Garth McLean realiza novo workshop em São Paulo

Em sua segunda visita ao Brasil, instrutor canadense ministra Iyengar Yoga com foco em na saúde do sistema nervoso e tratamento de doenças relacionadas

 No ano passado, o público brasileiro pode conhecer de perto a história de superação de Garth McLean, o canadense que há mais de vinte anos vem contornando os sintomas da esclerose múltipla com a prática de Iyengar Yoga, modalidade que registra o maior número de adeptos em todo o mundo. A convite do Estudyo Iyengar Yoga São Paulo, McLean retorna a São Paulo para mais uma visita, desta vez para ministrar o workshop Mobilidade e estabilidade: redescobrindo liberdade e alegria na prática, e aplicar seus princípios a fim de minimizar impactos no sistema nervoso, mantê-lo saudável e melhorar quadros de doenças neurológicas, cultivando o desenvolvimento da coordenação, mobilidade e estabilidade.

“Quando fui diagnosticado com esclerose múltipla, achei que nunca mais subiria em uma bicicleta. Então, para mim, descobrir os benefícios da yoga foi uma salvação”, diz McLean, que, antes do diagnóstico, era praticante assíduo de spinning e artes marciais. “Estudei por anos e me especializei na aplicação da yoga para minimizar os impactos, não só da minha doença, mas de diversas condições neurológicas, no corpo. Agora, me dedico a compartilhar esse conhecimento e essas técnicas para que mais pessoas, em todo o mundo, também possam se beneficiar e ter mais qualidade de vida”.

Os resultados dessa ação tem sido profundos. Desde 2005, Garth monitora as lesões em seu cérebro através de ressonância magnética e os resultados comparativos vêm se mostrando muito encorajadores. Apesar de não ser uma cura, o Iyengar Yoga mostrou que a prática diária pode levar à redução no número e intensidade das lesões no sistema nervoso, atenuando os sintomas de doenças neurológicas como a Esclerose Múltipla. Desde então Garth se mantém livre dos sintomas de sua E.M. sem o uso de medicações.

Garth McLean na Av. Paulista, em 2016

“O Iyengar Yoga é acessível a todos. A beleza é que pode ser adaptado para atender qualquer condição que o aluno esteja enfrentando, em qualquer nível de habilidade”, finaliza McLean.

SERVIÇO

Workshop Mobilidade e estabilidade: redescobrindo liberdade e alegria na prática, com Garth McLean

Local: Estudyo Iyengar Yoga São Paulo
Endereço: Rua Coronel Oscar Porto 836 – Paraíso, São Paulo
Informações e inscrições: http://www.iyengaryogasaopaulo.com.br
Tel.: 11 987 673 170 – secretaria@iyengaryogasaopaulo.com.br

Programação

– 18 de agosto (6ª feira): Encontrando Liberdade Através da Prática
Horário: das 9h30 às 16h, com intervalo para almoço das 12h às 14h
Desenvolver e manter a força, equilíbrio, mobilidade e estabilidade através da prática de ásanas e pranayamas.

– 19 e 20 de agosto (sáb. e dom.): Yoga e o Sistema Nervoso
Horário: das 9h às 16h, com intervalo para almoço das 12h às 14h
Redescobrir o equilíbrio, coordenação, flexibilidade, energia, força, mobilidade e estabilidade de corpo e mente através do alinhamento do sistema nervoso.

Links:
Garth McLean: http://yogarth.com/
Facebook: /EstudyoIyengarYogaSaoPaulo
Informações sobre o Evento: http://www.siysp.com.br/garth

Sobre Garth McLean

Ao ser diagnosticado com esclerose múltipla, em 1996, depois de ter perdido grande parte dos movimentos do corpo, o aficcionado em spinning e em artes marciais Garth McLean pensou que nunca mais subiria em uma bicicleta. No hospital, internado devido ao agravamento de seu estado clínico, ouviu o conselho de seu neurologista de praticar Yoga regularmente para diminuir o estresse gerado pela doença. Garth matriculou-se no Iyengar Yoga Institute de Los Angeles, cidade onde reside, numa decisão que alteraria significativamente os efeitos da doença sobre a sua vida. Logo na primeira aula, foi colocado em posturas que o fizeram se sentir tão bem a ponto de adquirir confiança para seguir com práticas diárias. “Em poucas semanas, a Yoga trouxe de volta a sensibilidade nos membros inferiores e me tornou capaz de andar com constância, além de combater outros sintomas específicos da EM, como fadiga, dormência, formigamento, neurite óptica, depressão e dores”, diz Garth. Aliviado pelos efeitos transformadores do Yoga, começou a estudar com afinco para compartilhar sua experiência com o mundo e ajudar outros pacientes a lidar com o pesadelo da EM, tornando-se Professor Sênior de Iyengar Yoga, certificado pela Associação do Sul da Califórnia.

Garth ministra oficinas terapêuticas e workshops regulares para pessoas que convivem com EM e aos seus professores; trabalhando também com indivíduos que enfrentam condições como Parkinson, epilepsia, distrofia muscular, que estão em fase de recuperação de acidente ou com dificuldades de movimento. O instrutor viaja anualmente à Puna, na Índia, para aperfeiçoar seus estudos com a família do falecido mestre B. K. S. Iyengar, fundador da Iyengar Yoga, que o aconselhou a “caminhar diariamente na tênue linha entre a coragem e a cautela”.

O instrutor está livre de remédios desde 2003, sob a condição que seu médico impôs de que as lesões em seu cérebro fossem monitorados anualmente por exames de ressonância magnética. As análises comparativas dos resultados mostram estabilidade e uma diminuição no tamanho e no número de lesões na matéria branca subcortical, afirma o Dr. Hart Cohen, neurologista californiano que faz o acompanhamento clínico de Garth.

Sobre o Estudyo Iyengar Yoga São Paulo

Idealizado e dirigido por Analu Matsubara, instrutora certificada de Iyengar Yoga, o Estudyo Iyengar Yoga São Paulo tem trazido para o Brasil professores sêniores que aplicam o método Iyengar Yoga de forma especializada. O intuito é reforçar a vocação preventiva, reparativa ou e sofrimento não apenas em casos de doenças, mas de situações que requerem cuidados especiais como, por exemplo, a gestação. “Acreditamos que o método possui inúmeras aplicações complementares às prescrições e tratamentos médicos. Por isso, além de trazer essas experiências a praticantes e professores, queremos criar diálogos com as comunidades científicas dedicadas ao temas que promovemos.”, explica a especialista.

Instrutor Sênior supera sintomas de esclerose múltipla e ministra workshop de Iyengar Yoga em São Paulo

Em agosto, a incrível história de superação de Garth McLean poderá ser conhecida de perto, quando o instrutor canadense estará no Brasil pela primeira vez, a convite do Estudyo Iyengar Yoga São Paulo, para ministrar o Workshop “Equilibrando o Sistema Nervoso através do Yoga”. Voltado para alunos e professores de Yoga e demais interessados no tema, o Workshop vai abordar os princípios da prática e como adaptá-la para manter um sistema nervoso saudável e melhorar quadros de doenças neurológicas.

Ao ser diagnosticado com esclerose múltipla, em 1996, depois de ter perdido grande parte dos movimentos do corpo, o aficcionado em spinning e em artes marciais Garth McLean pensou que nunca mais subiria em uma bicicleta. No hospital, internado devido ao agravamento de seu estado clínico, ouviu o conselho de seu neurologista de praticar Yoga regularmente para diminuir o estresse gerado pela doença. Garth matriculou-se no Iyengar Yoga Institute de Los Angeles, cidade onde reside, numa decisão que alteraria significativamente os efeitos da doença sobre a sua vida. Logo na primeira aula, foi colocado em posturas que o fizeram se sentir tão bem a ponto de adquirir confiança para seguir com práticas diárias. “Em poucas semanas, a Yoga trouxe de volta a sensibilidade nos membros inferiores e me tornou capaz de andar com constância, além de combater outros sintomas específicos da EM, como fadiga, dormência, formigamento, neurite óptica, depressão e dores”, diz Garth. Aliviado pelos efeitos transformadores do Yoga, começou a estudar com afinco para compartilhar sua experiência com o mundo e ajudar outros pacientes a lidar com o pesadelo da EM, tornando-se Professor Sênior de Iyengar Yoga, certificado pela Associação do Sul da Califórnia.

Garth ministra oficinas terapêuticas e workshops regulares para pessoas que convivem com EM e aos seus professores; trabalhando também com indivíduos que enfrentam condições como Parkinson, epilepsia, distrofia muscular, que estão em fase de recuperação de acidente ou com dificuldades de movimento. O instrutor viaja anualmente à Puna, na Índia, para aperfeiçoar seus estudos com a família do falecido mestre B. K. S. Iyengar, fundador da Iyengar Yoga, que o aconselhou a “caminhar diariamente na tênue linha entre a coragem e a cautela”.

O instrutor está livre de remédios desde 2003, sob a condição que seu médico impôs de que as lesões em seu cérebro fossem monitorados anualmente por exames de ressonância magnética. As análises comparativas dos resultados mostram estabilidade e uma diminuição no tamanho e no número de lesões na matéria branca subcortical, afirma o Dr. Hart Cohen, neurologista californiano que faz o acompanhamento clínico de Garth.

Idealizado e dirigido por Analu Matsubara, instrutora certificada de Iyengar Yoga, o Estudyo Iyengar Yoga São Paulo tem trazido para o Brasil professores sêniores que aplicam o método Iyengar Yoga de forma especializada. O intuito é reforçar a vocação preventiva, reparativa ou atenuadora de sofrimento não apenas em casos de doenças, mas de situações que requerem cuidados especiais como, por exemplo, a gestação. “Acreditamos que o método possui inúmeras aplicações complementares às prescrições e tratamentos médicos. Por isso, além de trazer essas experiências a praticantes e professores, queremos criar diálogos com as comunidades científicas dedicadas ao temas que promovemos.”, explica a especialista.

Workshop ‘Equilibrando o Sistema Nervoso através do Yoga’
Com Garth McLean, Instrutor Sênior de Iyengar Yoga (Los Angeles, CA)
Local: Estudyo Iyengar Yoga São Paulo
Endereço: Hotel Matsubara – Rua Cel. Oscar Porto 836 – Paraíso, São Paulo. Tel.: (11) 3681.4754 e (11) 9.9995.5769
Datas: 19, 20 e 21 de agosto de 2016
Horários: Das 8h30 às 12h e das 14h às 17h30
Publico Alvo: Dia 19/08 – Alunos e professores de Yoga e demais interessados na saúde do sistema nervoso. Dias 20 e 21/08: Alunos com 6 meses de experiência e professores de Yoga.
Valores: Até 1º de Maio: R$ 340 (1 dia), R$ 590 (2 dias), R$ 840 (3 dias).
Após 1º de Maio: R$ 390 (1 dia), R$ 640 (2 dias), R$ 890 (3 dias)
Forma de pagamento: depósito em conta, cheque ou cartão de crédito (via PagSeguro, com acréscimo de taxa de operação).
Informações e inscrições: www.iyengaryogasaopaulo.com.br
Capacidade: 80 alunos / dia

Links:
Garth McLean:  http://yogarth.com/
Facebook: StudioIyengarYogaSaoPaulo
SIYSP: www.iyengaryogasaopaulo.com.br